ブログ, 歯周病

おはようございま〜す(o^^o)

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皆さん、月に一度歯ブラシは交換してますか？？？

実は歯ブラシの寿命は１ヶ月。

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皆さんの今使っている歯ブラシは

何日使っていますか？

歯ブラシを長い間使うと

歯ブラシの弾力がなくなります。

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古い歯ブラシを使うと、どんなに丁寧に磨いても

実は磨き残しがいっぱいです！

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そしてもう一つ、

歯ブラシの毛先広がっていませんか？

毛先の開いた歯ブラシは

歯グキを傷つけてしまいます(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

もちろん汚れも落とせません！

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分かってはいても

歯ブラシ交換って本当に忘れがちですよね(￣^￣)

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なので私は　毎月18日に交換するようにしてます◎

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18→→→→→

→「1(良い) 8(歯)になるため歯ブラシ交換」

みたいな感じです)))ふふ

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そして今月は　桜色の歯ブラシ　にしました♩

春が待ち遠しいですね

毎晩使っている

歯間ブラシとフロスと歯磨き粉と

一緒に写真載せておきますね♡